Старый 12.03.2010   #1
СОЛНЫШКО
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию Как помочь дочери похудеть?

Моя дочь в свои 10 лет весит 52 кг. Как помочь ей похудеть? Не покупать сладкого, мучного и т.п. не получается- истерит так, что все равно придется купить, а то не успокоится. Спортом не хочет заниматься, пытались отдать ее на теннис, ей не понравилось.
  Ответить с цитированием
Старый 13.03.2010   #2
Марго
Говорящая
 
Аватар для Марго
 
Регистрация: 24.11.2009
Сообщений: 131
По умолчанию

А попробуйте её отвезти на танцы, например восточные.
есть детские группы. Красивый наряд и движения девочкам обычно нравятся. тенис не всем нравится.
ещё...ну пусть она ест сладости но только днем!!!!!!
Вечером запрет, просто покупайе ровно столько сколько ребенок может сьесть днем. Вечером захочет-а нету.
Марго вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.03.2010   #3
Камилла
Говорящая
 
Аватар для Камилла
 
Регистрация: 18.02.2010
Сообщений: 122
По умолчанию

Попробуйте выяснить какой именно вид спорта ей нравится, не навязывайте свое мнение. Попробуйте готовить больше овощные блюда и каши. Это здоровая пища со всеми витаминами. Она будет наедаться углеводами из каши и , возможно, станет меньше есть сладостей, т.к. потребность в энергии снизится.
Шоколадки, конечно, лучше заменить медом или вареньем, это намного полезнее, но сомневаюсь, что получится. Дети очень подвержены воздействию рекламы, А по телевизоры круглые сутки показывают всякие "кит-каты"
Камилла вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.03.2010   #4
Макарена
Новенькая Умница
 
Аватар для Макарена
 
Регистрация: 18.02.2010
Сообщений: 28
По умолчанию

Пусть ест только до 6 вечера.
Макарена вне форума   Ответить с цитированием
Ответ



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 20:17. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors
  Rambler's Top100   Рейтинг@Mail.ru