Вернуться   Поболташки > Стремимся к совершенству > Похудение

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 26.11.2009   #1
Лиса Алиса
Опытная Умница
 
Регистрация: 24.11.2009
Сообщений: 53
По умолчанию диеты все за и против

Привет всем!
Многие пишут про диеты, садятся на них, но ведь после того как начинают нормально питаться, то большинство опять набирают кг.которые потеряли!!! Если не больше. Так есть ли смысл мучиться, сидеть на диетах и после этого вновь набирать вес?

Последний раз редактировалось Наваждение; 31.12.2009 в 14:21.
Лиса Алиса вне форума   Ответить с цитированием

реклама
Старый 29.11.2009   #2
Анонимка
Опытная Умница
 
Регистрация: 24.11.2009
Сообщений: 48
По умолчанию

Я думаю есть смысл когда необходимо срочно влезть в платье или когда вес уже просто зашкаливает

Последний раз редактировалось Наваждение; 31.12.2009 в 14:21.
Анонимка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.11.2009   #3
Наваждение
Говорящая
 
Аватар для Наваждение
 
Регистрация: 24.11.2009
Сообщений: 258
По умолчанию

все нужно в меру, хочется колбаски съешь -только не батон а кусочек) тогда и диеты не потребуются
Наваждение вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.12.2009   #4
Ольга
Опытная Умница
 
Аватар для Ольга
 
Регистрация: 01.12.2009
Адрес: Peterburg
Сообщений: 40
По умолчанию

Мне кажется самая хорошая диета -это ограничение сладкого и мучного. Как правило, это та пища, которая организму не приносит здоровья. А прочие диеты только по показаниям!

Последний раз редактировалось Наваждение; 31.12.2009 в 14:21.
Ольга вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.12.2009   #5
Наваждение
Говорящая
 
Аватар для Наваждение
 
Регистрация: 24.11.2009
Сообщений: 258
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ольга Посмотреть сообщение
мне кажется самая хорошая диета -это ограничение сладкого и мучного. как правило, это та пища, которая организму не приносит здоровья. а прочие диеты только по показаниям!
Ольга, согласна с вами на 100%

Последний раз редактировалось Наваждение; 31.12.2009 в 14:21.
Наваждение вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.12.2009   #6
Титания
Новенькая Умница
 
Регистрация: 06.12.2009
Сообщений: 3
По умолчанию

Диета...
В наш современный век определение этому понятию атрофировалось. Что на самом деле для многих диета? Желание сбросить лишние килограммы. Дамы, если подходить к вопросам диеты с этой стороны эффекта вы не добьётесь.
Я лично не сижу на диетах, и никогда этого не делала. Я задаюсь другими вопросами: что надо есть чтобы улучшился цвет лица, как укрепить ногти, волосы, зрение, не глотая витамины. Что можно есть в большом количестве (овощи, фрукты). Что есть в место повседневного мясного, чтобы хватало энергии на весь день, чем питаться, чтобы не ощущать тяжесть после еды? Как только вы начнёте отвечать на эти вопросы - улучшится не только ваша фигура, но и душевное состояние, рельеф тела, самочувствие.
Ещё давно, приходя в магазин, стала задумываться, браться или нет за тот или иной весьма вредный продукт...в итоге сейчас уже механически руки тянуться к полезному: не к шоколадке - а к бананам, не к сервелату - а к докторской колбасе, не к полуфабрикатам - а к говяжему языку (правда варить его долго))), но зато энергия на весь день от него.
__________________
[FONT="Comic Sans MS"][SIZE="4"][COLOR="Navy"][CENTER][B][I]"Вся эта жизнь - это вызов для роста. Она разжигает в нас желание идти выше и выше: не выше ДРУГ
Титания вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.07.2012   #7
Alexa Sunrise
Говорящая
 
Аватар для Alexa Sunrise
 
Регистрация: 04.07.2012
Сообщений: 202
По умолчанию

Если у вас нормальный вес и вам нужно просто подкорректировать фигуру, то садиться на диету я к примеру смысла вообще не вижу. У меня знакомая весила 56 килограмм, после двух недель на диете стала весить 52, когда забросила и стала питаться как раньше вмиг набрала до 60. Так что я считаю не следует. лучше физическая нагрузка.
Alexa Sunrise вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.08.2012   #8
Элиза
Говорящая
 
Регистрация: 27.08.2012
Сообщений: 103
По умолчанию

Диеты нужны только тем, у кого РЕАЛЬНЫЕ проблемы с лишним весом. А если вы как выше говорилось просто подкорректировать хотите, то лучше фитнес
Элиза вне форума   Ответить с цитированием
Ответ



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 21:30. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
  Рейтинг@Mail.ru